헬스 기록

카테고리 없음 2025. 9. 29. 03:56 |


알 배기고 3일간 아프니
내가 좋아하는 근돼들도 이런 느낌을 똑같이 느끼는 구나 좋음


동네 헬스장에 엉덩이 기구 없는데 월6만원임
애매함


역시 40키로 이상 무게 쳐야
알이 배김
생활 및 육체노동으론 알 안배김


근육통도 오고
몸이 좀 더 불어난 느낌 나서 좋다


나이 드니까
내세울 게 그동안 쌓은 약간의 근육 뿐이다


먹는거 너무 힘들다
안 먹게 된다




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Posted by 이름이 익명
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