옥수수 심 먹는 법

영콘
통조림 사서 먹으면 됨
몇천원밖에 안함


대나무 먹는 법
죽순 통조림 사서 먹으면 됨


닭뼈 먹는 법
브랜드 있는 삼계탕 마트에서 파는 거 사면 됨
뼈채 먹을 수 있음


고등어 통조림
꽁치 통조림도 마찬가지
생선 뼈를 뼈채 먹을 수 있음
뼈가 입에서 살살 녹아서 맛있음


뼈엔 단백질과 소량의 지방이 들어가 있음
뼈 건강에 좋음